創作中，時常將生活經驗轉化為舞蹈題材，從個人記憶到社會脈動，皆成為作品的靈感來源。舞團以多元視角為核心，融合肢體、視覺、科技與空間設計，打破舞蹈既有的框架，讓作品不單止於舞蹈，更成為跨領域的藝術對話。這樣的創作方式，使舞台呈現兼具實驗性與親張力，讓觀眾在觀看的同時，也與議題、與自我產生共鳴。
身為南台灣重要的現代舞團之一，種子舞團不僅致力於專業創作，也深耕在地，推動藝術教育與社區交流。透過工作坊、駐地創作與地方藝術計畫，舞團積極培養年輕世代，讓藝術從土地萌芽，向下扎根、深植人心。
除了在地耕耘，種子舞團也不斷將視野延展至國際舞台，多次受邀參與海外藝術節與交流演出。特別是作品《低著的世界》（英譯名 Lost Connection），探討低頭族與科技世代的人際關係議題，在 2024 年獲愛丁堡藝穗節中，從三千多個節目中脫穎而出，榮獲 Broadway Baby「The Bobby Award」大獎，為台灣舞蹈寫下重要的一頁。
種子舞團相信，每一顆「種子」都蘊含著能量與故事。從屏東出發，舞團持續在土地上發芽生長，並向世界伸展枝葉，讓舞蹈成為一種連結，讓藝術成為一股能量，跨越語言與地域，陪伴人們在不同時代與空間中，找到屬於自己的共鳴和感動。